ЧТО НАМ НАДО ЗНАТЬ О НАШЕМ МОЗГЕ?

      Наш мозг может вместить весь интернет. Кусочек мозга размером с песчинку имеет примерно 100 000 нейронов. Они связаны между собой синапсами, которых в голове больше чем звёзд во Вселенной! Мозг способен сохранить около одного квадриллиона байт или 4.7 млрд. книг. Мозг нуждается в тренировках, ему полезно занятие незнакомой деятельностью, чтение, физические тренировки на свежем воздухе, правильное питание, путешествия, танцы и крепкий сон.

Обычно мозг работает на автопилоте. Половина из того, о чём мы подумали сегодня – это вчерашние мысли. Именно поэтому нам так трудно изменить наше мировоззрение. Нужно буквально «насильно» чистить мозг от негатива. О чём мы думаем, то и видим. Все мысли человека составляют его жизненный опыт. Если мы, к примеру, хотим поехать в горы, то везде будем видеть напоминания о горах. Если мы хотим изменить жизнь, нужно менять свои мысли. Мозг не устает от умственной работы, чувство усталости возникает из-за эмоциональных переживаний. Кровь, которая снабжает мозг, не меняет свой состав, поэтому, орган всегда работает активно. Мозг воспринимает реальность и воображение ОДИНАКОВО. Он не понимает, где факт, а где фантазия. Именно эта функция мозга позволяет работать ПЛАЦЕБО, КАК ЛЕКАРСТВУ. Мозг можно изменить. Любая мысль позволяет мозгу создавать новые нейронные связи. Когда мы думаем о не возможности чего-либо достичь, эта мысль буквально укореняется в голове. А если думать о том, что всё получится, значит мозг будет искать пути достижения цели.